Prävention

Rückenschule für Erwachsene und Kinder

• Rückenfit
• Männersportgruppe
• Seniorensportgruppe

Herz-Kreislauftraining

• Nordic Walking

Entspannung

• progressive Muslelrelaxation nach Jakobsen (PMR)

Alternativ Angebote

• Sport im Doppelpack Eltern und Kind (2-5 Jahre)
• Training im Therapiemaster (tiefe Rückenmuskeln)
• Kinesotaping
• SRT-stochastische Resonanztherapie